【今日话题】2023.6.19 生活作息

无心 · 发表于 2023-6-21 09:57

穆云寒发表于 2023-6-20 21:40
现在还有拖地花露水

那不是一屋子的味道

无心 · 发表于 2023-6-21 09:58

拈花小和尚发表于 2023-6-20 11:58
我作息很好。哈哈哈。随心所欲。

随心所欲等同于乱七八糟吗

无由 · 发表于 2023-6-21 10:29

我每天十点就爬到床上准备睡觉，然而经常两点多才能睡着

拈花小和尚 · 发表于 2023-6-21 11:47

无心发表于 2023-6-21 09:58
随心所欲等同于乱七八糟吗

基本算规律的。就是偶尔会试图，和正常人保持同步。

拈花小和尚 · 发表于 2023-6-21 11:48

无由发表于 2023-6-21 10:29
我每天十点就爬到床上准备睡觉，然而经常两点多才能睡着

我入睡倒是比较快。

无心 · 发表于 2023-6-21 13:18

无由发表于 2023-6-21 10:29
我每天十点就爬到床上准备睡觉，然而经常两点多才能睡着

2点太晚了我不看电视剧的话大概是12点前都睡着了的

无心 · 发表于 2023-6-21 13:18

拈花小和尚发表于 2023-6-21 11:47
基本算规律的。就是偶尔会试图，和正常人保持同步。

是要调整一下我觉得年纪大了哈哈哈哈以前才不在乎呢恨不得天天通宵

无心 · 发表于 2023-6-21 13:19

我睡眠质量大部分时间都不太好一般睡的话晚上可能会醒来好几次然后再睡

左左 · 发表于 2023-6-21 18:30

我一般是10：30就睡，但是翻来覆去的睡不着，有时12点还难以入睡

念云 · 发表于 2023-6-21 19:42

挂名小师妹发表于 2023-6-20 09:51
嗯晚睡会掉发哈我现在对掉发可敏感

我过年前阳了后，后遗症是失眠
那段时间，睡觉好困难的，
头发大把大把掉
到现在，头上还有几块地方没有头发