【今日话题】2023.7.08 丢掉PUA你的生活方式

糊涂仙儿

石小碗 发表于 2023-7-8 11:54
是。想哭就哭一场。生气了就嚷一通。
我那天看到一个公众号说，情商高的表现，不是说时刻让自己温良恭俭 ...

嗯，是的，生活都有不如何，没必要一直心平气和
合理的发泄是为了更好的行走

嘿嘿，让自己舒坦最重要

念风

不知道从什么时候开始学会了情绪控制，
我不知道对自己来说是好事还是坏事，
最近几年随着孩子的淘气，学会了隐忍
实际蛮喜欢曾经的自己，一天到晚无忧无虑的
就因为这个的性格使自己内心强大
从而那一年我安然无事，感恩那些人

无心

念风 发表于 2023-7-8 13:25
不知道从什么时候开始学会了情绪控制，
我不知道对自己来说是好事还是坏事，
最近几年随着孩子的淘气，学会 ...

不装很多心事，其实挺好的，健忘有时候也是个好事情
在自己觉得难受的时候 情绪不好的时候 有人能陪伴和温暖是种幸福

念风

无心 发表于 2023-7-8 13:40
不装很多心事，其实挺好的，健忘有时候也是个好事情
在自己觉得难受的时候 情绪不好的时候 有人能陪伴和 ...

嗯啦

无心

石小碗 发表于 2023-7-8 11:57
是的。长期沉浸在消极情绪里也是有害的。
是不是走不出来了？
正常的话，出去放松放松，散散步，转移下注 ...

不能说人过得舒服了
其实 之前外面工作还挺正常的 去自己家公司了 就自由了 孩子不上学她也不上班
10点上班 3点半下班 或者晚了就不去了
外面的话 不能迟到早退 或者有的工作累 也就没有什么睡不睡得着的问题了
有些事情是要抗过去的 不是沉沦 觉得抑郁就是我的理由
可能是我喜欢比较积极的心态吧

无心

我觉得我是可以接受抑郁的存在
但是当别人拉你的时候 你别继续沉沦
昨天看你是我的人间烟火
有个小姑娘跳楼 虽然旁观者是冷漠的
但是还是有奋不顾身救她的人
要相信光 也要找到自己的光

石小碗

无心 发表于 2023-7-8 13:44
不能说人过得舒服了
其实 之前外面工作还挺正常的 去自己家公司了 就自由了 孩子不上学她也不上班
10 ...

自己家公司。。。好吧，可以任性。

石小碗

无心 发表于 2023-7-8 13:46
我觉得我是可以接受抑郁的存在
但是当别人拉你的时候 你别继续沉沦
昨天看你是我的人间烟火

现在中学的小朋友就有自残的，真不怕疼啊。也有跳楼的。诱因看起来都很小。
我那天看丁香医生的科普，抑郁症是一种病症，大脑和健康的是不一样的。死亡的诱惑比较强。对死亡的恐惧会比较小。

缱绻

很久以前写过一个贴
让生活出个轨

或许你现在的生活是从A点到B点，又从B点回到A点
又或许每天睁开眼就是柴米油盐及忙不完的家务
要试着跳出这个圈，给自己给精神放个假
看不一样的风景，喝一杯茶，一杯咖啡或一杯奶茶
不需要花大钱，但能让你开心，能让你体会不一样的心情

穆云寒

石小碗 发表于 2023-7-8 11:54
是。想哭就哭一场。生气了就嚷一通。
我那天看到一个公众号说，情商高的表现，不是说时刻让自己温良恭俭 ...

有时候在店里帮忙我总是和家里那位吵吵几句，他呢？也是一样。
吵完之后就没事了！