- UID
- 635
- 主题
- 回帖
- 0
- 精华
- 积分
- 1984
- 金币
- 枚
- 草籽
- 颗
- 鲜花
- 朵
- 注册时间
- 2023-12-29
- 最后登录
- 1970-1-1
|
楼主 |
发表于 2024-3-14 23:56
|
显示全部楼层
本帖最后由 落梅如雪乱 于 2024-3-15 00:13 编辑
2024.3.14 好困,一直打哈欠
入了两袋黑咖啡。
第一次喝。虽然之前家里种过咖啡豆。
长得还很好。往坡上一撒,好像也没怎么管,就长了一片。
收了很多很多的咖啡豆。
模样有点像绿豆。也不知拿来干什么用。
瞅了好多天,最后拿来装枕头了。
死沉死沉的。
第一次喝黑咖啡。固体饮料。
完全因为它前面有三个字“轻食兽”。
一个公众号里推荐的。大概是轻断食食品吧。
也忘了。总之,是为了减肥的。
喝了两天,经常忘。
上面写着要早起喝两条,运动后喝两条。饭后或久坐一条。
经常忘,偶尔看见,想起来了就喝一条。
一天大概能喝个两条的样子。
第一次喝时很不习惯。只有一个感觉:苦。
喝了两天,耐受度提高,今天喝起来竟然没大感觉了。
看来可以适度加量。
运动不行饮食来控,一定要把肉肉消耗在美丽的春天。
最有点意外的是冷热水皆可泡。
热水器定的温度是45度,养生壶定的温度是50度。
就不用每次专门烧热水了。
还挺方便。 |
评分
-
2
查看全部评分
-
|